全国低碳日 | 碳路先锋 绿动未来

2025年6月23日至29日为全国节能宣传周活动主题是“节能增效 焕'新'引领”；6月25日是“全国低碳日”主题是“碳路先锋、绿动未来”。让我们一起关注气候变化影响争做低碳行动先锋携手形成简约适度、绿色低碳、文明健康的生活方式和消费模式共同推动高质量发展。

什么是节能减排？

节能减排就是节约能源、降低能源消耗、减少污染物排放。《中华人民共和国节约能源法》称节约能源是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。

什么是低碳?

低碳，指温室气体排放更低的社会生产生活模式。低碳的内涵为：低碳社会、低碳经济、低碳生产、低碳消费、低碳生活、低碳城市、低碳社区、低碳家庭、低碳旅游、低碳文化、低碳生活方式等，其核心内容为低碳生活和低碳经济。

为什么要设立

“全国低碳日”？

为普及气候变化知识，宣传低碳发展理念和政策，鼓励公众参与，自2013年起，我国将节能宣传周的第三天设立为“全国低碳日”，旨在坚持“以人为本”的理念，普及气候变化知识，树立低碳发展理念，推动落实控制温室气体排放目标和应对气候变化。

什么是低碳宣传周？

全国节能宣传周活动是在1990年国务院第六次节能办公会议上确定的。从 1991 年开始，全国节能宣传周活动每年举办。鉴于全国性的缺电状况，2004 年全国节能宣传周活动由原来的 11 月改为夏季举行，目的是在夏季用电高峰时，形成强大的宣传声势，唤起人们的节能意识。

节能，是对有限资源的珍视，是守护地球家园的承诺。能源有限，节能无限，践行节能行动，共筑绿色家园，这些节能小知识快一起学起来！

一起动起来！

01

低碳办公

1、使用自然光，省电延周期

选择在自然光充足的地方学习办公，自然光线充足时不开灯；利用节能灯泡照明，保障亮度情况下少开灯，养成随手关灯的习惯，不仅可以减少灯泡照明耗用电量产生的间接排放，还可延长灯泡的使用寿命。

2、纸张双面用，邮件替信函

做到绿色用纸：纸张双面打印、复印，既可以减少费用，又可以做到节能减排。

科学选择复印机的位置：将复印机放置在利于散热的位置，有利于提高其运转效率，降低耗电量，也有利于减少复印机使用产生的碳排放。

02

低碳出行

1、绿色低碳出行

公共交通有助于减少交通拥堵和碳排放。倡议使用“一三五”绿色出行模式，即3公里以内走路，3—5公里骑自行车，5公里以上乘坐公共交通工具。

2、低层爬楼梯，省电又健身

选择较低楼层走路上下楼，多台电梯可选时只按一台电梯控制钮，在休息时间只开启部分电梯，每台电梯每年可节电5000度，相当于减少4.8吨二氧化碳排放。

03

低碳消费

1、选择天然原料制作的衣物

选择棉麻质地的衣物，可以减少加工过程的碳排放。

2、拒绝“喜新厌旧”

在保证日常生活需要的前提下，每年可以少买一件不必要的衣服，这样可减排二氧化碳6.4千克。

3、闲置衣物回收捐赠

将闲置的衣物捐赠给需要的人群和地区，形成衣物的再利用。

4、少购买过度包装的商品

返璞归真，减少塑料的使用。

04

低碳饮食

1、减少食物浪费

积极践行文明分餐、“光盘行动”，提倡“按需取餐”，“不多点、不多打”，厨房不多做，从源头上减少不必要的浪费。

2、营养搭配，合理膳食

食用同等重量的肉类比蔬菜产生的温室气体排放会更多。合理膳食，不暴饮暴食，不过度吃肉，保证营养情况下每周少吃一天肉，有助于减少二氧化碳的排放。

3、选择简装的食物

减少使用1千克包装纸，可节能约1.3千克标准煤，相应减排二氧化碳3.5千克。

4、减少一次性餐具使用

提倡出门时自带水杯，减少使用一次性杯子，多用可循环使用的筷子、饭盒，尽量自带餐具；尽量少点外卖，避免使用一次性的餐具。

生态环境部发布